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Shoppolar Guatemala
21 jul 20248 Min. de lectura
¿CÓMO OPTIMIZAR TU ENTRENAMIENTO FUERA DE TEMPORADA?
Como deportistas, nos esforzamos constantemente por mejorar, por alcanzar nuestra próxima mejor marca personal o por conseguir esa...
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Shoppolar Guatemala
7 nov 20239 Min. de lectura
¿QUÉ CONEXIÓN TIENE LA ANSIEDAD Y LA FRECUENCIA CARDÍACA?
Perdón por el juego de palabras, pero este tema me interesa mucho. Mucho antes de que me diagnosticaran un trastorno de ansiedad...
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
Shoppolar Guatemala
11 abr 20235 Min. de lectura
¿ES MEJOR CAMINAR O CORRER PARA PERDER PESO?
¿Quieres perder peso? ¿Es mejor andar o correr para perder peso? Es una pregunta clásica. Cuando se trata de perder los kilos de más (y...
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
Shoppolar Guatemala
11 mar 20213 Min. de lectura
SUPLEMENTOS NUTRICIONALES, ¿SÍ O NO?
Bienvenid@ al Blog #NutriPolar Existen miles de suplementos nutricionales en el mercado, con slogan que hace que atraiga la atención de...
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